Antistress Games: आप समय-समय पर स्ट्रेस का अनुभव करते हैं; जब आप काम पर होते हैं तो थकान और प्रतिकूल भावनाएँ बार-बार सामने आती हैं, और उनसे निपटना, कुछ ध्यान भटकाना और थोड़ा आराम करना बेहद चैलेंजिंग हो सकता है। 80% कर्मचारी अपने दैनिक कार्यों (विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका और चीन में) के मैनेजमेंट पर जोर देते हैं, और उनमें से लगभग आधे स्वीकार करते हैं कि उन्हें स्ट्रेस और चिंता को कम करने में मदद की आवश्यकता है। ये आंकड़े तो महज कुछ उदाहरण हैं। इतने सारे लोग एंटी स्ट्रेस खेल क्यों खेलते हैं?
वर्डस्केप
चिंता कम करने के लिए सबसे अच्छे खेलों में से एक यह है। जो कोई भी शब्द पहेली और शब्द खोज चुनौतियों का आनंद लेता है, उसे यह मुफ्त ऑनलाइन गेम खेलना चाहिए। इस सरल खेल को पूरा होने में केवल कुछ मिनट लगते हैं। खेल के नियम इस प्रकार हैं: आपको समय की कमी की परवाह किए बिना प्रदान किए गए अक्षरों का उपयोग करके शब्द बनाने होंगे।
टेट्रिस गेम
सबसे पहले और सबसे आरामदायक खेलों में से एक का आविष्कार पहली बार सोवियत काल के दौरान एक रूसी इंजीनियर ने किया था। यह आपको एक अद्भुत मूड प्रदान करके आपको आपके बचपन में वापस ले जाता है। अन्य खेलों की तरह इसका भी एक उद्देश्य है। खेल का मुख्य लक्ष्य क्षैतिज रेखाओं से छुटकारा पाकर अंक प्राप्त करना है।
प्रून गेम
छँटाई एक सीधा लक्ष्य के साथ एक खेल है। आप प्रूनिंग के जरिए बोन्साई ट्री को आकार देते हैं। इसे पूरा करने के लिए अनावश्यक कुछ भी काट दें। यह किसी भी महत्वाकांक्षी मांगों से मुक्त इत्मीनान से गतिविधि है। इस गेम का मोनोक्रोमैटिक डिज़ाइन मानसिक शांति को बढ़ावा देता है।
कैंडी सागा
मोबाइल उपकरणों के लिए उपलब्ध सबसे लोकप्रिय पहेली खेलों में से एक यह है। कैंडी क्रश अब तक का सबसे लोकप्रिय तनाव-निवारक खेल है। एक ही रंग की कैंडीज को आपस में मिलाने और जोड़ने की जरूरत है। उत्साहित संगीत के दौरान कैंडी को क्रम में रखने से तनाव से राहत पाने में भी मदद मिलती है।
जब आप तनाव महसूस करते हैं तो आप कौन सा खेल खेलेंगे हमें नीचे कमेंट में बताएं और अधिक अपडेट के लिए IWMBuzz के साथ बने रहें!
