Gungun talks about her fitness choices: स्टार प्लस (Star Plus) के लोकप्रिय धारावाहिक ‘उड़ती का नाम रज्जो’ (Udti Ka Naam Rajjo) में मनोरमा के किरदार में नजर आने वाली प्रतिभाशाली अभिनेत्री गुनगुन उपरारी (Gungun Uprari) का फिटनेस स्तर का सबसे अच्छा प्रदर्शन करने का एक अनूठा विचार है।
IWMBuzz.com के साथ एक स्पष्ट बातचीत में, गुनगुन ने अपनी फिटनेस पसंद के बारे में बात की।
एक नजर नीचे डालें-
चीट फुड
चीज़केक
आपका पसंदीदा व्यायाम कौन सा है?
जॉगिंग या स्विमिंग
फल या जूस:
फल
सीढ़ियाँ या लिफ्ट:
सीढ़ियाँ
आपकी सबसे अच्छी सुबह की दिनचर्या में क्या शामिल रहता है?
गरमागरम चाय और परिवार
आपका पसंदीदा लॉकडाउन व्यायाम क्या था?
योग
योग या वजन:
योग
वॉकिंग या जॉगिंग करना:
वॉकिंग
स्वास्थ्य की खुराक पर आपका लेना:
बीज और मेवे
कैलोरी बर्न करने का सबसे अच्छा तरीका:
डांस
रोजमर्रा की फिटनेस के लिए एक टिप:
अपने पसंदीदा कसरत के लिए 30 मिनट जरूर दे
