मक्के की रोटी और सरसों का साग मेरा पसंदीदा चीट फूड है - सोनू सूद | IWMBuzz हिन्दी

जीवन में सोनू सूद के फिटनेस विकल्पों को जानिए यहां

मक्के की रोटी और सरसों का साग मेरा पसंदीदा चीट फूड है – सोनू सूद

सोनू सूद एक ऐसी शख्सियत हैं, जो भले ही पर्दे पर सबसे अच्छे विलेन कि भूमिका निभाई हों, लेकिन असल जिंदगी में वह किसी हीरो से कम नहीं हैं। Covid -19 महामारी लॉक डाउन के दौरान प्रवासी श्रमिकों के कल्याण में उनका योगदान शानदार है। उन्होंने सभी का आशीर्वाद अर्जित किया है। इसके अलावा, उनका फिटनेस खेल हमेशा टॉप पर है। वह हमारे इंडस्ट्री में सबसे समर्पित फिटनेस उत्साही हैं और उनकी काया अद्भुत है, वो भी 24/7 और 365 दिन। जीवन में उनकी फिटनेस विकल्पों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं? अधिक जानने के लिए नीचे पढ़ें –

आपका चीट फूड क्या है?

मक्के दी रोटी और सरसो दा साग

आपका पसंदीदा व्यायाम?

हार्डकोर वेट ट्रेनिंग

आपकी सुबह की दिनचर्या क्या है?

मैं अपने दिन की शुरुआत सुबह अपने वर्कआउट से करता हूं। मैं इसे मूल कार्डियो के साथ शुरू करता हूं और इसके बाद हेवी फंक्शनल वेट होता है।

फल या जूस?

दोनों

सीढ़ियाँ या लिफ्ट?

सीढ़ियाँ। यह फिट रहने का एक अच्छा तरीका है

रोजमर्रा की फिटनेस के लिए एक टिप?

अपनी दिनचर्या के प्रति सच्चे रहें और कोई शॉर्टकट न होता है

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