जानिए कैसे इन आसान टिप्स के साथ अपने बच्चे को रख सकते हैं मोबाइल की लत से दूर !

कैसे रखे अपने बच्चों को मोबाइल से दूर? जानिए यहां

अगर आपके बच्चे भी दिन भर मोबाइल का इस्तेमाल करते रहते हैं तो आपको तुरंत ही सतर्क होने की आवश्यकता है। मोबाइल और टीवी की कम उम्र में ही लत लगना बच्चों की सेहत के लिए बेहद ही नुकसानदायक है। कई डॉक्टर्स के अनुसार कम उम्र में मोबाइल की लत लगने से बच्चों में डिप्रेशन, मोटापा, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन एवं अन्य मानसिक और शारीरिक रोग होते हैं। इनके अलावा सिर दर्द भूख न लगना आंखें खराब होना कुछ आम बीमारियां हैं। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि बच्चों को मोबाइल से दूर रखा जाए, जिसे आप इन टिप्स को अपनाकर सफलता पा सकते हैं।

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बच्चों को सबसे ज्यादा अपने मां-बाप के प्यार और समय की जरूरत होती है। ऐसे में आपको कोशिश करनी चाहिए कि अपने बच्चों के साथ ज्यादा से ज्यादा समय बताएं। इससे आपके बच्चे में मोबाइल की लत नहीं लगती और आपका रिश्ता गहरा भी होता है।

खाली समय में बच्चों को उनकी उम्र और क्षमता के साथ अपने साथ मिलकर घरेलू कामों में सहायता लें। ऐसा करने से ना सिर्फ आपके बीच नज़दीकियां बढ़ेगी बल्कि आपके बच्चे आत्मनिर्भर और व्यवहारिक बनते हैं।

कई सारे बच्चों को कई तरह के शौक होते हैं ऐसे में उनको पहचानते हुए आप अपने बच्चों को पेंटिंग, डांसिग, म्यूजिक जैसी अन्य कलाओं को विकसित करने में क्लासेस लगा सकते हैं।

बच्चों को मोबाइल या कोई अन्य उपकरण देने से बेहतर है कि उन्हें फालतू जानवर लाकर दें। इससे आपके बच्चों में इमोशन डिवेलप होता है साथी नेचर के प्रति लगाव भी बढ़ता है।

सबसे अहम और जरूरी बात, छोटे बच्चे अपने माता पिता को देखते हुए ही सीखते हैं। ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे मोबाइल फोन से दूर रहें तो सबसे पहले आपको इस बुरी आदत से बचना होगा।

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