Avoid Ordering Food while Flying: लंबी उड़ानें अक्सर उन चीजों की लिस्ट में अधिक नहीं होती हैं जिन्हें लोग छुट्टी पर देखना चाहते हैं, फिर भी वे अक्सर आवश्यक हो जाते हैं।
बहुत से लोग उड़ान को अधिक सहने योग्य बनाने के लिए रणनीतियों की तलाश करते हैं, और अक्सर केबिन क्रू से सलाह मांगते हैं।
फ्लाइट अटेंडेंट इस बारे में ज्ञान का एक अमूल्य सोर्स हैं कि यात्रा को थोड़ा और सुखद कैसे बनाया जाए क्योंकि वे अपने लाइफ का एक बड़ा हिस्सा हवा में ही बिताते हैं।
ऐसी ही एक फ्लाइट अटेंडेंट, सेलिना बेडिंग ने इस बारे में बात की है कि वह विमान में क्या लाती है और उड़ान के दौरान वह क्या पीने या खाने से बिल्कुल परहेज करती है।
एक्सप्रेस के साथ एक इंटरव्यू में, उन्होंने यात्रियों को सलाह दी, “कभी भी विमान के शौचालय से नल का पानी न पिएं, चाहे वे अक्सर यात्री हों, कुछ दिनों में यात्रा करने वाले वाले यात्री हों, या मौसमी यात्री हों या जल्द ही पहली बार यात्री हों।
फ्लाइट अटेंडेंट ने कहा, “कई अध्ययनों ने साबित किया है कि यह पीने के लिए नहीं सैनिटरी के लिए है”। यह देखते हुए कि अधिकांश हवाई जहाजों में यह नल द्वारा होता है, आप पहले संकेत देख सकते थे।
“आपने सोचा होगा कि यह आपको एक पेय खरीदने का एक तरीका है। लेकिन यह वास्तव में आपके अपने स्वास्थ्य के लिए है, ”उन्होंने चेतावनी जारी की।
पायलट ग्रुप के सदस्य ने निम्नलिखित भोजन सलाह दी: “जितना हो सके हवाई जहाज के भोजन से बचने के लिए।”
उसने नोट किया कि हवाई जहाज के भोजन में बहुत अधिक नमक पाया जाता है, विशेष रूप से सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले गर्म खाद्य पदार्थ जैसे हैम और पनीर टोस्टी और अन्य पूर्व-निर्मित सैंडविच।
