रणवीर अल्लाहबादिया उर्फ बीयर बाइसेप्स जैसा कि हम सभी जानते हैं कि इस शब्द के सही अर्थों में एक डिजिटल सनसनी है। हम सभी ने उनके सुपर प्रेरणादायक वीडियो देखे और देखे जहाँ वह वर्कआउट टिप्स दे रहे हैं और प्रेरणा भी, खासकर युवाओं के लिए।
लेकिन क्या आप लोगों को पता है कि रणवीर खुद काफी समय से हेल्दी थे और आकार में आने से पहले उन्हें बहुत कठिन परिश्रम करना पड़ा था । जब इस क्वारंटाइन अवधि के दौरान IWMBuzz से बात की गई, तो रणवीर ने कहा
अब, मैं बहुत समर्पित हूं और अपने आहार पर ध्यान केंद्रित करता हूं कि मैं क्या खा सकता हूं और क्या नहीं खा सकता हूं। लेकिन एक सामान्य पंजाबी परिवार से होने के नाते, यह मेरे लिए आसान नहीं रहा। यह वास्तव में सभी प्रकार के जंक और अन्य प्रकार के भोजन को छोड़ने के लिए मुझे कई साल लग गए हैं जो आपके स्वास्थ्य और बॉडी में योगदान नहीं करते हैं। यह रातोंरात नहीं हो सकता है और मैं ये सभी के लिए कह सकता हूं। ‘
अधिक अपडेट के लिए, IWMBuzz।com पर बने रहें।
