जानिए वह कौन सा शक्तिशाली मंत्र है जिसे अपनाकर दीपिका पादुकोण ने खुद को रखा डिप्रेशन से दूर!

डिप्रेशन के लिए दीपिका पादुकोण का शक्तिशाली मंत्र

अक्सर बॉलीवुड और उनसे जुड़े सितारों की दुनिया चकाचौंध से भरी नजर आती है। इसी चकाचौंध और ग्लैमर के सभी दीवाने होते हैं जिसे हर कोई पाना चाहता है। पर ऐसा जीवन पाना बिल्कुल आसन नहीं। कई कठिनाइयां और परेशानियां झेलनी पड़ती हैं। बॉलीवुड की टॉप अभिनेत्रियों में शुमार दीपिका पादुकोण ने अपने फिल्मी करियर की शुरुआत ओम शांति ओम से की थी और आज वह इंडस्ट्री कि सबसे सफल अभिनेत्री बनी हैं।

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दीपिका बॉलीवुड के साथ हॉलीवुड का भी हिस्सा बन चुकी हैं लेकिन इसी चकाचौंध के बीच उन्होंने डिप्रेशन जैसी गंभीर बीमारी से भी रूबरू होना पड़ा। यह बात बहुत ही कम लोगों को पता होगी कि दीपिका एक नेशनल लेवल की बैडमिंटन प्लेयर रह चुकी हैं और उनके अनुसार यही उनकी सक्सेस का सबसे बड़ा मंत्र है। कुछ सालों पहले दीपिका नहीं अपने सोशल मीडिया पर अपने जीवन संघर्ष और डिप्रेशन की कहानी के बारे में अपने फैन्स के साथ शेयर किया था। इसी वीडियो को शेयर करते हुए दीपिका ने बताया कि कैसे उनके पिता उन्हें मोटिवेट किया करते थे।

दीपिका ने अपने पिता द्वारा दिए गए शक्तिशाली मंत्र के बारे में बताया। दीपिका कहती हैं कि बचपन से उनके पिता ने उन्हें ‘तीन D’ याद रखने को कहा, यह हैं डिसिप्लिन, डेडीकेशन और डिटरमिनेशन। दीपिका बताती हैं कि उनके पिता ने उन्हें हमेशा यही सिखाया कि हमेशा अपने दिल की सुनो, अपने पैशन को फॉलो करो। दीपिका अपने जीवन की कामयाबी में स्पोर्ट्स को सबसे ज्यादा अहमियत देती है वह बताती हैं कि स्पोर्ट्स ने उन्हें हार को झेलना और सक्सेस को हैंडल करना सिखाया है।

दीपिका के अनुसार उनके खेल नहीं उन्हें जमीन से जुड़े रखा है और उन्हें विनम्र बनाया है। दीपिका ने बताया कि डिप्रेशन के दौरान वह थक चुकी थी और हार मान चुकी थी लेकिन उनके अंदर के खिलाड़ी ने उन्हें लड़ने की ताकत दी। दीपिका भी अपने फैन्स को कहती है कि अपने जीवन में किसी खेल से जरूर जुड़ें यह आपको शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाता है।

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